Dra
Simone Carla
dos Santos
Medicina Integrativa
A medicina integrativa combina a ciência médica moderna com práticas complementares baseadas em evidências, promovendo uma abordagem personalizada e centrada no paciente. Com foco na prevenção e no equilíbrio do corpo e da mente, busca tratar a causa raiz das doenças, aliando tecnologia, estilo de vida e bem estar para proporcionar saúde de forma holística.
Formação
Médica pela Escola de medicina da Santa Casa de Misericórdia de Vitória, ES
Pós graduação em Ciências da Longevidade Humana, SP
Pós graduanda em Endocrinologia Metabólica, SP
Os Pilares da Medicina Integrativa
Nutrição Personalizada – A alimentação como ferramenta terapêutica para modular inflamação, equilibrar hormônios e otimizar metabolismo.
Equilíbrio Hormonal – Avaliação e tratamento das oscilações hormonais que impactam energia, humor, sono e envelhecimento saudável.
Saúde Mental e Emocional – O impacto do estresse e das emoções na saúde física e como estratégias integrativas podem ajudar.
Atividade Física e Performance – O exercício como pilar fundamental para a longevidade e o desempenho físico e cognitivo.
Sono e Recuperação – Estratégias para melhorar a qualidade do sono e otimizar a regeneração celular.
Suplementação Estratégica – Uso de nutrientes e compostos bioativos para suprir deficiências e potencializar a vitalidade.
Vamos juntos nessa jornada rumo a uma vida mais equilibrada e plena!
Comentários
C.G.C.B
Excelente médica.
Muito competente e atenciosa .
P.B.G
Acolhimento e conhecimento foram as impressões mais marcantes. Sinto-me seguro para seguir melhorando minha saúde.
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